Φυσική διατροφή και υγεία https://www.facebook.com/groups/2068949829983841/

Εύκολα tips για υγεία και ευεξία . Τα γλυκαντικά που προέρχονται από στέβια αποδίδουν μηδενικές θερμίδες και μπορούν να αποτελέσουν επιλογή για τους ανθρώπους που θέλουν να μειώσουν ή να διατηρήσουν το βάρος τους.

Μελέτες έχουν δείξει ότι τα γλυκαντικά με λίγες ή μηδενικές θερμίδες μπορούν να συμβάλλουν στον έλεγχο του βάρους, αφού μειώνουν το θερμιδικό περιεχόμενο της δίαιτας και διατηρούν την ευχαρίστηση στο διαιτολόγιο βοηθώντας τους ανθρώπους να μείνουν πιστοί στη δίαιτά τους για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Πως μπορούμε να βελτιώσουμε τις σεξουαλικές μας επιδόσεις

Θα πρέπει να γίνουν και κάποιες αλλαγές που θα βελτιώσουν την σωματική παραγωγή της αντρικής ορμόνης,της τεστοστερόνης. Επιγραμματικά προσπαθήστε να τηρήσετε τα παρακάτω όπως είναι :

Η σωστή διατροφή, η ξεκούραση και ο ύπνος, η γυμναστική, η απώλεια βάρους και η υγιεινή ζωή(αποφυγή καπνίσματος,αλκοόλ κλπ) —

Τα σχόλια είναι απενεργοποιημένα.

A WordPress.com Website.

ΠΑΝΩ ↑

Αρέσει σε %d bloggers: